Обучение боксу в наши дни становится все более привлекательной перспективой не только для взрослого поколения, но и для молодежи. Популярность набирает даже бокс для детей, уже с трех лет ребенка можно отдать на занятия – это помогает не только способствовать его правильному развитию, но и заметно помогает научить малыша контактировать в обществе и быть более открытым. Начиная тренироваться с самого детства, малыш отлично учится концентрировать внимание, получает правильную осанку и хорошо развитый мышечный корсет.

Бокс по праву считается одним из древнейших видов спорта, появившихся еще до нашей эры. Он постоянно видоизменялся и на сегодняшний день сформировалось несколько разновидностей, среди которых – так называемый «английский бокс», сават, летхвей и многие другие.

Тайский бокс, или муай тай, можно смело назвать одной из самых популярных разновидностей боевых искусств. Зародившись еще в 16 веке, этот вид спорта постепенно развивался и изменялся, сейчас соревнования по тайскому боксу проводятся на разных уровнях, от национального до международного. Это искусство смотрится ярко, эффектно и мужественно, поскольку каждый удар наносится четким и отточенным движением.

Современным и захватывающим боевым искусством японского происхождения можно назвать кудо – полноконтактный поединок, техники которого базируются на основных приемах каратэ, тайского бокса, дзюдо и ряда прочих единоборств. На сегодняшний день кудо активно развивается как направление. Этот вид спорта дает отличные навыки самозащиты, позволяет добиться совершенной физической формы и попутно тренирует дух, делая человека уверенным в себе и более целеустремленным.

ММА, миксфайт, бои без правил или смешанные единоборства – всё это названия одного из вариантов современного и достаточно популярного боевого искусства. В этом направлении сочетается множество элементов из других единоборств и техник, позволяющие добиться неповторимости ведения боя.  ММА – это полноконтактный бой, где разрешается использовать удары, захваты, удушения, при этом можно находиться как в стойке, так и в лежачем положении.

Рукопашный бой – это отличный вариант для своевременного и правильного формирования мускулатуры, скелета и осанки у ребенка. Всевозможные спортивные комплексы не только будут полезны для подрастающего организма, но и помогут ребенку стать увереннее и постоять за себя при крайней необходимости. Подобный вид спорта активно применяется и среди взрослых как элемент спортивной подготовки в армии, или просто для общего физического развития.

Обучение дзюдо – это достаточно интересный и увлекательный процесс. Это японское боевое искусство появилось еще в 19 веке и с тех пор активно развивается во множестве стран. Главные особенности дзюдо – это полное отсутствие оружия, а также сочетание спортивных элементов с философией поведения участника. Философия заключается в том, что изучая броски и приемы, человек также учится духовным составляющим для победы в поединке. Это максимальное использование ресурсов своего тела, развитие чувства взаимной помощи даже в состязании, а также возможность поддаться ради победы. Поэтому дзюдо развивает чувство соблюдения этикета, дисциплины, самоконтроля и прочие важные качества.

Обучение бразильскому джиу-джитсу стремительно привлекает большое количество молодых людей и девушек самых разных возрастов. Чем интересно данное единоборство и боевое искусство? Оно может успешно применяться как для собственной самозащиты, так и для полноценного выступления в спортивных соревнованиях разного рода. Для такого единоборства, как бразильское джиу-джитсу обучение требует отточенности всех приемов болевого и удушающего типа, ведь от правильности их выполнения будет зависеть собственное здоровье и победа в схватке.

Современный мир грозит множеством неожиданных опасностей для представительниц слабого пола. Даже нападение неподготовленного человека будет нести опасность, поскольку женские физические параметры гораздо слабее мужских и не всегда позволяют освободиться от захвата или нанести ответный удар. По этой причине занятия самообороной для женщин приобретают в наши дни особую актуальность, ведь очень важно уметь постоять за себя, уберечь жизнь и здоровье.

КРОССФИТ-КЛУБ

ПЕРВЫЙ ВО ВЛАДИМИРЕ

узнать подробнее

НАЧНИ МЕНЯТЬСЯ

абонемент в тренажерный зал от 900р./месяц

узнать подробнее

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

ОЩУТИМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ С ПЕРВОГО МЕСЯЦА ЗАНЯТИЙ

узнать подробнее

БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ

территория сильных

узнать подробнее

СТУДИЯ САЙКЛА

групповые интенсивные велотренировки

узнать подробнее

Летняя супер-акция!

Приобщай друзей к спорту!
В любую пятницу, субботу и воскресенье до 1 сентября приводи друзей заниматься совершенно бесплатно и тренируйтесь вместе!

БЕСПЛАТНО

ЗАНИМАЯСЬ У НАС В КЛУБЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ

НАШИ КЛУБЫ

  • PF РОКАДКА
  • PF Дуброва
  • 1 ЭТАЖ
  • 2 ЭТАЖ

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Зона тренажерных залов сети фитнес-клубов «Pride fitness» идеально подходят каждому, независимо от целей тренировки. В чем причины?

- Современные тренажеры, простые и безопасные;

- Функциональное оборудование, для обеспечения полного комплекса упражнений.

- Новейшая система вентиляции, для максимального комфорта в тренировках;

- Специальное тестирование, для выявления индивидуальных особенностей Вашего организма;

- Услуги квалифицированных тренеров, с подбором тренировочной программы, техничное сопровождение, для исключения риска травм.

- Система абонемента обеспечивает приятный уровень цен на фоне европейского сервиса фитнес-клуба.

Обращаем внимание, - у нас можно приобрести абонемент исключительно на персональные тренировки с инструктором, а не покупать их отдельно в дополнение к абонементу. Что это дает: экономия бюджета с достижением тренировочных целей!

Записаться

Кроссфит

Клубы сети «Pride fitness» проводит первые и единственные кроссфит-тренировки в городе, в которых проводятся занятия как в групповом, так и в индивидуальном порядке сертифицированными инструкторами Reebok CrossFit (сертификат CrossFit Level 1)

Cross training / кроссфит:

- Грамотно сбалансированная система смешанных нагрузок, для комплексного развития тела.

- Фитнес-программа, которая подходит для всех, не зависимо от возраста и уровня спортивной подготовки.

- Комбинация таких видов спорта как: бег, гребля (на специальных гребных тренажерах), прыжки (со скакалкой или на препятствия), залезание по канату, работа со свободными весами (гантели, гири, штанга), упражнения на кольцах, кантование шинных покрышек - Гарантированный результат за короткое время. Это спорт для тех, кто стремится приобрести хорошую физическую форму (похудеть или наоборот, набрать мышечную массу), укрепить здоровье, выносливость организма к стрессу.

- Поддержка тренера, грамотное выполнение упражнений, без вреда для здоровья.

- Каждое занятия –уникальные, что позволяет сбалансированно развивать все физические качества.

- Соревновательная и дружная атмосфера группы увеличивает результаты в разы.

Записаться

БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ

Зона отработки бойцовских навыков – 8 видов единоборств, в разных стилях.

Мы стремимся к продвижению того, во что верим, именно поэтому занятия в клубе подходят не только сильным и подготовленным участникам.

Персональный подход и различные типы тренинга: от индивидуального до группового – делают искусство боя доступным для новичков.

Важным направлением в реализации нашей миссии, является организация спортивного досуга как для детей, так и для девушек, снимая стереотип о том, что единоборства только для мужчин.

Все желающие овладеть новыми спортивными навыками, независимо от уровня подготовки и физической формы – приглашаем стать участниками бойцовского клуба Pride fitness.

Записаться

сайкл СТУДИЯ

Spin class/сайкл тренировка:

 Происходит от названия тренажера, на котором проводятся занятия.

 Spin-bike/сайкл – это специально разработанный облегченный велотренажер, прикрепленный к полу.

-  Регуляторы скорости и нагрузки, с помощью которых можно передвигаться практически по вертикальной плоскости, при определенной силе и выносливости.

- Тренировочный процесс сайкл-тренировки имитирует езду на велосипеде по пересеченной местности.

- Опытный инструктор задает темп и интенсивность тренировки. Специалисты по фитнесу относят сайкл-тренировку к разряду экстремального спорта, нагрузка на организм во время занятий идет колоссальная.

Записаться

групповые занятия

Групповые программы – это уникальное сочетание самых популярных направлений в расписании каждого фитнес клуба Pride fitness:

– Прекрасная физическая форма и отличная компания единомышленников. Ничто так не стимулирует к активной физической деятельности, как групповые тренировки. Это непередаваемая мощная энергетика и заряд положительных эмоций!

- Различные виды группового тренинга (интервальные, abs & сore тренировки, силовые классы, йога, пилатес, стретчинг, Zumba, бачата и др.)

- Гибкое расписание занятий позволяет обеспечить комфортную и удобную для клиентов тренировку в любое время работы фитнес-клуба.

- Самые популярные в мире групповые тренировки, возможность сделать жизнь ярче и интереснее. 

- Весьма конкурентные и доступные цены, доступные любым категориям будущих спортсменов. 

Записаться

ТЫ В ШАГЕ ОТ НОВОГО СЕБЯ

ВЫБЕРИ оптимальный вариант занятий

  • Цена абонемента
    руб.

    Купить абонемент

Сеть фитнес-клубов PRIDE FITNESS предлагает членам клуба профессиональный тренинг и гарантированный результат

ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАНЯТИЙ С ТренерОМ

НАША КОМАНДА

  • Анастасия Лебедева

    Инструктор групповых программ

    Сертифицированный инструктор школы фитнеса "FITNESS-EXPRESS":

    1. Artistic, Exotic pole dance, Fitness Pilates
    2. Интервальная тренировка
    3. Спортивная диетология

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Марина Власова

    Инструктор групповых программ

    Сертифицированный инструктор школы фитнеса "FITNESS-EXPRESS":

    1. Стретчинг
    2. Тренинг c оборудованием Qubo3
    3. Интервальная тренировка

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Юлия Скорик

    Инструктор тренажерного зала

    Сертифицированный инструктор колледжа бодибилдинга и фитнеса Бена Вейдера:

    1. Инструктор фитнеса
    2. Инструктор бодибилдинга
    3. Инструктор тренажёрного зала

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Анастасия Сидорова

    Инструктор групповых программ

    Сертифицированный инструктор школы фитнеса "FITNESS-EXPRESS":

    1. Стретчинг
    2. Участница театра танца «Александрит»
    3. Лауреат международных танцевальных конкурсов

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Павел Засыпкин

    Инструктор по сайклу

    Сертифицированный инструктор школы фитнеса "FITNESS-EXPRESS":

    1. Специалист групповых программ
    2. Интервальная тренировка
    3. Сайкл

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Михаил Мстоян

    Инструктор по единоборствам

    Специализация - борьба самбо

    1. Мастер Спорта России
    2. Победитель первенства России в командном зачете
    3. Многократный победитель Всероссийских и Областных турниров

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Влад Егорушкин

    Инструктор тренажерного зала

    Специализация - бодибилдинг

    1. КМС по жиму лежа
    2. Действующий спортсмен
    3. Спортивная диета

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Роман Ермаков

    Инструктор тренажерного зала

    Специализация - бодибилдинг

    1. Опыт работы инструктором - 2 года
    2. Действующий спортсмен
    3. Спортивная диета

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Александр Ковальчук

    Инструктор по единоборствам

    Специализация - тайский бокс

    1. Чемпион России и СНГ по тайскому боксу
    2. Чемпион России по кулачном бою
    3. Стаж тренерской деятельности 20 лет

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Андрей Кочетов

    Инструктор тренажерого зала

    Специализация - пауэрлифтинг

    1. Мастер спорта России по пауэрлифтингу
    2. Многократный победитель первенств среди юниоров
    3. Чемпион Восточной Европы 2015

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Илья Титов

    Инструктор Кроссфит

    Специализация - функциональные тренировки

    1. Персональный тренер
    2. Участник соревнований CrossFit
    3. Спортивная диета

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Павел Засыпкин

    Инструктор по сайклу

    Сертифицированный инструктор школы фитнеса "FITNESS-EXPRESS":

    1. Специалист групповых программ
    2. Интервальная тренировка
    3. Сайкл

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Михаил Доронин

    Инструктор по единоборствам

    Специализация - борьба KUDO

    1. Синий пояс — 8кю
    2. Специалист групповых программ
    3. Выступающий спортсмен

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Николай Елизаров

    Инструктор тренажерного зала

    Сертифицированный инструктор Высшей Школы фитнеса и бодибилдинга:

    1. Мастер Спорта по спортивной борьбе
    2. Инструктор по фитнессу
    3. Инструктор по бодибилдингу

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Никита Ситанов

    Инструктор тренажерного зала

    Специализация - бодибилдинг

    1. КМС по жимовому двоеборью
    2. Действующий спортсмен
    3. Инструктор по бодибилдингу

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Дарья Жичкина

    Инструктор тренажерного зала

    1. КМС по легкой атлетике
    2. Двукратная победительница первенства России по легкой атлетике
    3. Выступающая спортсменка в категории «Фитнес бикини»

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Даша Атасова

    Сертифицированный инструктор Высшей школы фитнеса и бодибилдинга:

    1. Персональный инструктор
    2. Инструктор по фитнессу
    3. Инструктор по бодибилдингу

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Валентин Карзанов

    Инструктор тренажерного зала

    1. КМС по легкой атлетике
    2. Призер чемпионатов ЦФО в беге на 1500м
    3. Победитель и призер Чемпионатов Области по легкой атлетике

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Дмитрий Ключников

    Инструктор тренажерого зала

    1. Мастер Спорта по летнему биатлону
    2. КМС по легкой атлетике
    3. Призер и победитель Владимирской области по кроссу

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

  • Лиза Трестина

    Инструктор групповых программ

    Сертифицированный инструктор FPA, World gym College:

    1. Функциональный тренинг
    2. Силовой тренинг Lvl 2
    3. Pilates by POLESTAR (Gateway Mat I, II, III)

    Пробное занятие с этим тренером
    со скидкой 75% Записаться

Малая часть отзывов наших клиентов

Наши клубы находятся по адресу:

г. Владимир, ул. Электрозаводская, д.2
г. Владимир, ул. Тихонравова, д.8а

Вы можете связаться с нами:

Телефон: 8 (4922) 77-99-01
Почта: info@fitnesspride.ru
Резюме: hr@fitnesspride.ru
Отдел продаж: sales@fitnesspride.ru

Мы в социальных сетях

ОСТАЛИсь вопросы?

НАПИШИТЕ НАМ
Купить абонемент Расписание